WordPressのログインユーザー名またはメールアドレスを忘れてしまった時

WordPressのログインユーザー名またはメールアドレスを忘れてしまった時の確認方法をご紹介します。
WordPressのログインパスワードを忘れた場合はログイン画面の「パスワードをお忘れですか?」から「ユーザー名またはメールアドレス」を入力することで、新しいパスワードを取得することができます。しかし、ログイン「ユーザー名またはメールアドレス」を忘れた場合ログインすることができません。
そんな時にホスティングレンタルサーバーのデータベース（MySQL）から直接メールアドレスを確認または更新することで新しいパスワードを取得することが出来ます。

phpMyAdminにログインし、データベースのwp_usersテーブルを確認

WordPressをインストールしたレンタルサーバーの管理画面よりphpMyAdminを起動し、データベース（MySQL）より「wp_users」テーブルを開き、「user_email」カラムに登録されてるメールアドレスを確認または変更します。

赤枠の箇所がWordPressのログインメールアドレスになります。

※間違ってテーブルの違う箇所を更新または削除したりしないように注意して下さい。

ログイン画面の「パスワードをお忘れですか?」から新しいパスワードを取得

WordPressログイン画面の「パスワードをお忘れですか?」から「ユーザー名またはメールアドレス」（イメージ赤枠の箇所）に先程確認または変更したメールアドレスを入力することで、新しいパスワードがログインメールアドレスに届きます。

　
　
※流用される場合は自己責任でお願いします。